Syömiset täl viikol on menny ihan perseelleen.Tänää yritän ryhdistäytyy mut se on vaikeet ku on kipee ja ei voi häipyy minnekka himast.Tänää oon jo syöny yhen karjalanpiirakan ja vanilijajäätelöö... Miksen jättäny syömättä sitä jäätelöö!?
Aion alottaa ens viikol 2468-dietin. Toivottavast se onnistuis! Paino mul on nyt viikon aikana pysyny samana eli 58,9kg ja laskin mun painoindeksin ni se on 19,2 eli normaalipaino. Tavote ois 16,3 eli merkittävä alipaino. Täytyy vaan nyt tsemppaa ni voisin joskus siihe päästäkki.
Mittasin äske mun mitat ni ne on:
rinnan ympärys: 82cm
vyötärö: 67cm
alavatsa: 78cm
lantio: 94cm
reisi: 54cm
pohje: 34cm
käsi: 26cm
äää kaikki on iha oikeest liikaa!
Voisin näyttää tältä:
Mut näytän tältä:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti