sunnuntai 10. kesäkuuta 2012

Healthy skinny girl diet

Moikka!

Jopas meni taas viikonloppu nopeesti ohi ja huomenna pitäis taas jaksaa mennä töihin, no onpahan siitä työstä pari hyötyä, saa rahaa ja siivoon 8 tuntia, kuluttaahan se edes jonkin verran kaloreita :)

Nyt kuitenkin tuohon otsikon juttuun, elikkäs löysin poppelin blogista tollasen healthy skinny girl dietin jota ajattelin kokeilla, koska sellaset dietit joissa on tosi pienet kalorimäärät ei vaan sovi mun tän hetkiseen elämään, kun pitäis treeneissä jaksaa ees jotenkin ja ku töissä pitää olla 8 tuntii seisaalteen. Ajattelin siis alottaa ton jo heti huomenna kun alkaa just sopivasti uusi viikkokin :)



Niin joo voisin kanssa kertoo miten viikonloppu meni. No sehän meni iha perseelleen perjantaina ja  lauantaina söin tosi paljon karkkii ja kaikkee muutakin roskaa kalorit meni molempina päivinä varmasti yli 3000... tosi hienoo! Tänään meni kuitenkin vähä paremmin, onneksi, mut tänään mult meni polvi kun olin lenkillä, se vaa jotenki lonksahti oudosti ja nyt se on ollu kipee, toivottavasti ei olis kipee enää huomenna.
Ihanaa kun säätkin pitäis parantua ens viikolla, jospa sitä vaikka pääsis pelaamaan rantalenttistäkin kavereiden kanssa! Tosin rantakuntoo ei oo vielä näkyvissä, täytyy siis pitää pitkät vaatteet päällä ja kattoo ku kaverit menee uimaan..

Torstaina mun paino oli 60.4 kg kun mittasin keskellä päivää, sen jälkeen en oo punninnu ku en oo ollu hetkeekään yksin kotona.



Edit: Jos saan pudotettua 2kg tän kuun vikaan päivään mennessä palkitsen itteni shoppailu reissulla kavereiden kanssa, muuten en saa mennä shoppailemaan heinäkuussa Helsinkiin.
Mikä ois teijän mielestä hyvä palkinto itselleni jos saan vedettyä kunnialla läpi ton hsgd ja millä/miten palkitsette itsenne onnistumisista? :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti