Eilen ei menny ihan putkeen syömine, meni ehkä 300-400 kaloria yli sen 900, koska katsoin eka netista ruoan kalorimäärän ja sitte otin sitä sitte sen mukaan, mutta kun illalla laskin ne tarkasti ni siinä ruossa olikin paljon enemmän... No mutta onneks pysy kuitenki alle 1500 kalorin.
Tänään menny kuitenki paremmin, ja kalori määrä jäikin jopa alle sen 800 kalorin, suurinpiirtein söin 700 kaloria, ehkä vähän jopa alle! Tänään tullut myös liikuttua hieman kun oli treenit ja sitten tietty töissä. :)
Huominen pelottaa, koska mulla on vapaapäivä ja oon vaan kotona ku kaverit on töissä nii mulla on aikaa syödä, apua! Pakko vaan olla tosi tarkka huomenna ja keksii kaikkee muuta mahollista tekemistä, huomenna pääsen myös aamulla kattomaan aamupainon, koska herään luultavasti vasta kun kaikki muut on jo lähteny töihin.
Sori et tällänen tosi tylsä postaus ku ei ees oo kuvia, mutta nyt mä suuntailen untenmaille :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti