Kalorit meni aikalailla tasan sen 900, muuten meni yli 200 kalorilla, mutta sain ne poltettua liikunalla. Kävin tunnin lenkillä, sen lisäksi hypin hetken trampoliinilla ja tein lihaskuntoa. Lihaskunto näytti tänään tältä:
-200 x-hyppyä
-60 kyykkyä
-230 vatsalihasta
-110 koiran pissaus likkettä
-10 punnerrusta
- 1 minuutti istumista seinää vasten
Tänään aamupaino oli 59.5 kg, se tunne oli mahtava kun huomasi, että paino on tippunut!
Toivottavasti huomennakin olisi iloinen yllätys vaa'alla käydessä, jotenkin vaan tuntuu että paino saattaa olla muuttunut toiseen suuntaan..
Tänään mun kroppa on jo alkanut reagoimaan siihen, että kalori määrä on ollut pienempi kuin aikaisemmin. Esimerkiksi pää on särkenyt ja nyt illemmalla on olut outo olo, vähän sellainen sekava ja hidas, se tuntuu musta vähän samanlaiselta kuin olisi iiiihan vähän kännissä, tai siltä kun on todella väsynyt. Tää outo olo on ihana! Ehkäpä se houkuttelis syömään vähemmän.
Mun on pakko laihtua, en kestä olla enää tällanen ällöttävä, ruma kasa läskiä. Mun täytyy saada kaunis ja täydellinen vartalo, ehkä sitten pojatkin alkais olla enemmän kiinnostuneita musta.
Nyt tää ihrakasa suuntaa taas nukkumaan, good night and skinny dreams.






Ei kommentteja:
Lähetä kommentti